Рыба по-польски с яйцом
Автор: Мадина Гайнулина , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Нарезаем лук 1 шт. Промываем стейки филе трески и выкладываем их на политую маслом авокадо ёмкость для запекания, солим, добавляем специи по желанию. Взбиваем с помощью миксера 1 яйцо до белой пены. Выкладываем на рыбу тушеный лук и заливаем всё сверху взбитым яйцом.
- Анализ калорийности продукта
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Калорийность: ,09 ккал.
- Пищевая ценность блюда «Рыба запеченая с яйцом и овощами» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
- Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
- Всем хорошего дня. Делюсь простым и вкусным рецептом приготовления рыбы.
- Вяжем с Катей. Рыба, запеченная с яйцами.
- MineyKa Поваренок 5 уровня. Вкусное и сытное блюдо из доступных продуктов.
- Ингредиенты:
- Маринованные помидоры Маринованные огурцы Консервирование разное Консервирование овощей Консервирование плодов и ягод Грибы маринованные Консервирование с пектином Салаты на зиму Квашеная капуста Варенье Компоты на зиму.
- Рыба запеченная в омлете как в детском саду - абсолютно предсказуемое по вкусу блюдо.
- Калорийность: ,09 ккал.
Автор Екатерина Дубовицкая. Рыбка, приготовленная таким образом, получается очень вкусной, а приготовление этого Ингредиенты средних филе рыбы минтай, дори, треска 2 зеленого лука 40 г яйца в зависимости от размера майонеза 3 столовые ложки сыра немного соль, перец или приправа для рыбы растительное масло. Не подошли ингредиенты?
