Сочные тефтели с рисом
Воздушные и сочные тефтели из семги с рисом просто тают во рту. Сливочный соус и рис придают тефтелям сытность и дополнительную нежность. Такое блюдо способно украсить праздничный стол и стать одним из любимых вариантов семейного обеда или ужина.
Пищевая ценность блюда «Тефтели с рисом на пару» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр.
- Салат "Мясо под шубой"
- Вместо зеленого лука можно взять репчатый и замариновать его в уксусе или ошпарить кипятком, чтобы не горчил. Для такого салата хорошо сделать и заправку на основе йогурта или просто полить его.
- В зависимости от размера куска свинины запекать его нужно от полутора до трех часов. Благодаря горчице мясо остается сочным и приобретает сладковатый и пряный вкус, а бекон не дает ему пересушиться в.
- Из таких простых и доступных ингредиентов, как мясной фарш и рис, можно сделать вкусное, ароматное и сытное блюдо — тефтели с рисом. Они украсят любой гарнир, к ним можно предложить множество салатов, и от такой сытной тарелки не откажутся ни взрослые, ни дети.
- Приготовление
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Фрикадельки с рисом 4.
- Автор: Анохина , Читатель и автор food. Пищевая ценность на г.
- Плод очередного эксперимента. Порылся в интернетах, нахватался приёмов, скомпоновал и приготовил.
Тем временем чистим овощи. Как можно мельче нарезаем лук. Морковь натираем на мелкой терке, остальные овощи капусту, перец, кабачок и т. Измельчённые лук и морковь слегка пассеруем в разогретом растительном масле. Половину полученной зажарки откладываем на отдельную тарелку, её добавим к мясному фаршу. В сковороду к оставшимся луку и моркови, добавляем порезанные овощи и всё вместе ещё немного пассеруем.
Похожие статьи
- Учусь рисовать красками поэтапно - ОДЕЖДА ДЛЯ КУКОЛ ЗИНАИДА ИВАНОВНА Простые схемы
- Как накрасить стрелки подводкой фото пошагово - Как правильно рисовать стрелки на глазах с фото поша
- Нарисовать динозавра - Как нарисовать динозавра Рисунок динозавра поэтапно
- Трафареты для рукоделия и дизайна - Трафареты букв и фраз : для рисования фраз и букв