Гималайская соль в бане и сауне
Русская баня лечит душу и тело, но только если знать все секреты парения. В статье поделимся с вами рекомендациями врачей и других специалистов о том, как правильно париться в бане, чтобы поход в нее благоприятно сказывался на состоянии организма и поднимал настроение. Залог качественного парения — правильная подготовка. Важно не только взять с собой полотенца, шапочки и веники, но и настроить организм. Придерживайтесь таких правил:.
Роскошный пар, который образуется в саунах или банях, словно располагает к тому, чтобы окунуться в прохладную воду. Однако строительство бассейна и его содержание — это дело достаточно затратное. Не каждый может себе это позволить, а вот купить купель для бани - это хорошая альтернатива. Она позволит получить максимальное удовольствие от визита в парную с пользой для здоровья. Сегодня каждый владелец бани может приобрести купель любого размера и формы.
Это чудо природы из мира растений — настоящий бесстрашный воин на страже вашего здоровья. И это вовсе не преувеличение, ведь можжевельник обладает просто уникальнейшей способностью очищать вокруг себя воздух и уничтожать болезнетворные бактерии. Растение отличается большим разнообразием форм: произрастает в виде дерева или кустарника, иногда будто стелящегося по земле, очень низкого. Можжевеловые ягоды употребляются в пищу, из них изготавливают множество разных блюд, а масло можжевельника лечит все: от кожных заболеваний до работы желудочно-кишечного тракта.
