Сауна после тренажерного зала или тренировки: плюсы и минусы
Влажная зона, которая включает шведскую сауну и турецкую Ваню с хромотерапиeй, расслабляющие души и зона релакс. Можно пребывать в сауне и турецкой бане около 20 минут с перерывы Релакс и хромотерапиетические душы. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly.
Русская баня и финская сауна — не просто место, где моются. Банная процедура — это и отдых, и расслабление, и общение, и оздоровительная процедура. Вот о последней функции бани поговорим подробнее. Это известно, наверное, всем, но на всякий случай еще раз отметим: в русской бане используется влажный пар, в сауне — сухой. Именно поэтому сауна переносится гораздо легче, и нагрузку на организм дает меньшую, и перегревание, несмотря на столь высокие температуры, наступает позднее.
Нажимая на кнопку «Подписаться», даю свое согласие на обработку моих персональных данных. Хотите получить больше информации или проконсультироваться? Оставьте заявку и наш специалист свяжется с вами в самое ближайшее время.
