Затаенная обида в принципе губительна для человека. Она формирует комплексы, сложности в коммуникации с друзьями и окружающими людьми, сложности с партнером. Испытывая такое разрушительное чувство, человек не может полноценно ощущать радость и счастье, он скован, чувствует эмоциональный дискомфорт. Однако обида на мать наиболее опасна, ведь это самая долгая и крепкая связь.

Как отпустить обиды на маму?

Обида — это чувство, которое возникает у человека в те моменты, когда он уверен, что в отношении него было сделано нечто несправедливое, оскорбительное; когда он считает, что его обманули или отнеслись к нему неблагодарно. Практически во всех жизненных ситуациях обида представляет собой результат ожиданий, которые по тем или иным причинам не оправдались. Например, человек ожидал, что его поймут, но его не поняли; ожидал, что кто-то другой окажется таким-то, а он оказался другим; ожидал, что его поблагодарят, но его не поблагодарили.

Иркутская областная юношеская библиотека имени И. Главная Ресурсы Страничка психолога Как справиться с обидой. Что такое обида? Наверно сложно встретить человека, не держащего на кого-то обиды! Незаслуженно и несправедливо, ни за что…», «он нанес мне большую обиду», «я даже чуть-чуть обиделась». Даже случайно оброненные слова, сказанные без злого умысла, могут стать предметом обиды на много лет.

Эмоции — ответная реакция внутреннего мира человека на внешние ситуации. Они помогают понять, в какой сфере жизни появился дискомфорт. Обида возникает, когда человек чувствует, что с ним несправедливо поступили или в чём-то ущемили. Как любая эмоция она несёт пользу для личностного развития, но при чрезмерной интенсивности становится проблемой. Чувство обиды в психологии определяется как эмоциональная реакция на ощущение нарушения личностных потребностей, прав или ожиданий. Обида является сложной эмоцией.

Похожие статьи

• Почему европейцы едут в россию жить
• Почему океан назвали северный ледовитый океан
• Как сделать все изображения одного размера
• Почему тесто рвется а не тянется