Как убрать живот после родов
Важнейшую роль в этом играет наследственность и образ жизни женщины. Если девушка до беременности активно занималась спортом и имеет генетическую предрасположенность, максимум через месяц после родов у нее будет плоский живот. Другие же бьются над проблемой изо всех сил, но она сохраняется даже через год и более.
Беременность и роды кардинально меняют тело женщины. Основная нагрузка падает на живот: именно он должен принять в свои объятья новую жизнь на достаточно долгий срок, создать все условия для ее нормального развития. Увеличивается объем живота за счет растущей матки, которая за все время вынашивания плода становится больше в 50 раз! Это логично, поскольку она должна выдержать вес плаценты 1 кг и околоплодных вод 2 л. Увеличиваясь, живот тянет за собой кожу, мышцы, связки, сухожилия — все мягкие ткани, расположенные в абдоминальной области.
Многие женщины после родов сталкиваются с эстетическими проблемами. Одна из самых распространенных - большой, некрасивый живот. Также нередко появляются сопутствующие проблемы: растяжки, обвисания кожи, деформация пупка. Природой заложено, что после родоразрешения живот обычно возвращается в прежнюю форму в течение 12 месяцев. Но так бывает не всегда. Если повреждены мышцы, образовался большой кожный лоскут, то эти проблемы не исчезнут сами собой.
