Приготовьте филе трески на сковороде! Тем более что эта рыба относится к разряду бюджетных, то есть, вполне доступна каждому. Кстати, если вы купили не охлажденное, а замороженное филе трески, оно тоже вполне подойдет для нашего рецепта, только в данном случае приготовление стоит запланировать заранее.

Как пожарить треску?

Треска славится своей низкой калорийностью и прекрасно подходит для всех, кто следит за своим питанием. Сегодня предлагаем приготовить эту полезную рыбку с маринадом из репчатого лука, моркови и томатной пасты — вкусно и очень просто! Врачи настоятельно рекомендуют включать в рацион различную рыбу, ведь в ней содержится так много незаменимых веществ и минералов. Например, ненасыщенные жирные кислоты человеческий организм получает исключительно из пищи. Вкусное, полезное и питательное блюдо на каждый день — рыба в духовке, запеченная с луком под майонезом. Рецепт приготовления настолько прост, что с ним в состоянии справиться даже ребенок.

Всех рыб из семейства тресковых природа наделили способностью откладывать большинство жировых запасов в печени, а мякоть у них действительно постная, крепкая и суховатая. Чтобы не превратить треску в доску, обращаться с ней нужно умело и бережно. Самая вкусная широкая филейная часть рыбы, известная также как спинка, или лойн, по нежности и сочности легко поспорит со стейком значительно более дорогого лосося, но из-за слоистой текстуры ее редко готовят на гриле. При этом треска — бюджетный вариант повседневного и праздничного рыбного меню, годится и в суп, и в салат и в духовку. Мы собрали основные лайфхаки, которые помогают сохранить вкус и сочность белой рыбы.

Сегодня я поделюсь информацией как вкусно пожарить треску и как сделать, чтобы рыба не разваливалась на сковороде. Всем известно, насколько полезной может быть рыба, а если её правильно приготовить, то ещё и очень вкусной. Жареная рыба зачастую получается не единым куском, а разваливается уже на этапе приготовления. В этом посте я покажу вам, как идеально пожарить треску тремя разными способами в домашних условиях.

Похожие статьи

• Что делать когда трескается ноготь
• Как приготовить сочную треску рецепты - Блюда из трески, рецепты с фото на m: 783 рецепта блюд из
• Поделка на пожарную тему своими руками - Поделки на тему «Пожарная безопасность» - 55 фото
• Поделка для пожарного своими руками - Как сделать интересные и увлекательные поделки при