Мандала для начинающих: шаблон для тренировки
С санскрита слово "мандала" переводится как "круг". В индуистской культуре и культуре буддизма она является символом Мира и Вселенной. Создавая мандалу, человек очищает ум и душу от тревог и негатива, расслабляется и восстанавливает силы.
Вы когда-нибудь замечали, что глядя на мандалу погружаетесь в мир спокойствия и гармонии? Психологи говорят, что невероятно красивые геометрические узоры мандал способствуют улучшению состояния психики и помогают найти внутренний покой. Мистики при этом добавляют, что через созерцание мандал мы получаем большой приток энергии и получаем важные знания о вселенной, причем бессознательно. Мы сегодня не будем проверять, правда это или нет.
О парках. Чем заняться. Учреждение, подведомственное Департаменту культуры города Москвы.
