Рулетики из баклажанов с сыром и чесноком в духовке
Мы привыкли считать баклажан овощем, но, на самом деле, — это ягода из семейства пасленовых. Своим красивым фиолетовым цветом баклажан обязан антоцианам. Эти растительные пигменты снижают уровень холестерина, обладают антисептическими свойствами и препятствуют развитию воспалительных процессов. Самый распространенный из них — насунин. Еще в баклажанах есть хлорогеновая кислота.
Еда от ШефМаркет. Топ рецептов блюд из баклажанов в духовке. Баклажаны, запеченные в духовке Простой и диетический рецепт, по которому баклажаны получаются сытными и аппетитными. Ингредиенты Промыть баклажаны. Отрезать хвостики с обеих сторон.
Категория: Закуски Закуски из овощей. С тех пор, как узнала этот рецепт, у меня всегда есть такая закуска в холодильнике. В сезон баклажан готовлю ее постоянно. Хотела выложить рецепт еще раньше, но все время забываю сфоткать процесс.
