Бытует мнение, что правильное питание — это дорого и сложно. На самом деле продукты для сбалансированного рациона доступны в любом магазине. Например, творог. С ним легко приготовить полезный завтрак, сытный перекус или лакомство на ужин.
Диетические блюда из творога
Соблюдаете диету и мечтаете о чем-то вкусненьком? Блины под запретом, а вот сырники диетические из творога, рецепт которых имеется на нашем сайте, понравятся вам. Они полезные, вкусные, а при правильном приготовлении еще и низкокалорийные. Данное блюдо в классическом варианте приготовления содержит немало калорий из-за высокой жирности творога и жарки на сковороде с маслом. Диетические сырники, рецепт с фото которых поможет приготовить их правильно, получаются воздушными и нежными. Мы предлагаем приготовить вкусные сырники с овсяными хлопьями, бананом, изюмом, яблоком, морковью, какао и другие варианты.
Хотите сделать блюдо по-быстрому? Предлагаем банальный, но ходовой пошаговый рецепт. Если вы следите за калориями, лучше заменить жарку на запекание в духовом шкафу. Получится также вкусно, зато калораж будет ниже.
Для этого десерта вам обязательно понадобится блендер. И тогда можете считать, что лакомство уже почти готово. Сочетание клубники с бананами — классика среди любителей легких и полезных сладостей на основе фруктов и ягод.